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美食美食指南

2019-10-14 20:29

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“过大年了,怎么能够没有鸡汤呢。哈哈哈”

“宁夏枸杞根:也称清肺降火,性味苦,寒,有培清养阴,利肠府滋阴的功效北芪:补阴虚 黄党:体质虚亏,气血不足,气色萎黄者宜食”

食物的原料明细

食物的材料明细

主料

主料

  • 鸡肉300g
  • 北芪20g
  • 党参10g
  • 鸡肉8块
  • 枸杞根1块
  • 北芪适量
  • 红枣5个
  • 党参适量

辅料

辅料

  • 枸杞10g
  • 红枣5颗
  • 10g
  • 适量
  • 咸鲜口味
  • 炖工艺
  • 一钟头耗费时间
  • 差不离难度
  • 荒芜口味
  • 炖工艺
  • 数小时耗费时间
  • 常常难度

清炖鸡汤的做法步骤

枸杞根北芪鸡汤的做法步骤

  • 图片 31预备好北芪、防党参、红枣、北方枸杞
  • 图片 4第22中学草药放在最下边,再归入鸡身上的肉
  • 图片 53加水,炖叁个钟头,就能够。宁夏枸杞和姜,在汤好之后放,大约再炖个十秒钟就能够
  • 图片 64炖好的汤
  • 图片 71筹划少量的北芪,大枣,黄参,枸杞子根
  • 图片 82鸭肉洗净
  • 图片 93家凫肉飞水后,归入炖盅
  • 图片 104把材料一并归入炖盅
  • 图片 115参与适合的数量的水,炖两四个钟头
  • 图片 126炖好后出席适当的数量的盐就可以

小秘技那是一三个人的份量

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