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美食食谱

2019-10-08 13:51

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3张图片

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食物的材料明细

食物的材料明细

新葡萄娱乐,主料

主料

  • 蚕豆530克
  • 鸡蛋2个
  • 黑木耳5克
  • 鸡蛋两个
  • 蚕豆410克

辅料

辅料

  • 料酒适量
  • 适量
  • 料酒少许
  • 少许
  • 鸡精少许
  • 荒疏口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 大致难度
  • 百废待兴口味
  • 炒工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 轻松难度

蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤

蚕豆炒鸡蛋的做法步骤

  • 新葡萄娱乐 31材料:蚕豆、鸡蛋、黑木耳
  • 新葡萄娱乐 42将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用。
  • 新葡萄娱乐 53将鸡蛋打入碗中,加少量的花雕。
  • 新葡萄娱乐 64打成蛋液,待用。
  • 新葡萄娱乐 75将已泡发洗涤好的黑木耳下入清澈的凉水锅中焯开。
  • 新葡萄娱乐 86跟着,合入淘洗好的蚕豆焯开,2分钟后捞出。
  • 新葡萄娱乐 97烧锅倒油烧热,下入蛋液清炒成块,盛出。
  • 新葡萄娱乐 108接着,合入焯好的黑木耳和蚕豆翻搅一下。
  • 新葡萄娱乐 119然后,加少量的盐。
  • 新葡萄娱乐 1210调味炒匀,即成。
  • 新葡萄娱乐 1311出锅装盘。
  • 新葡萄娱乐 141材料:鸡蛋
  • 新葡萄娱乐 152蚕豆
  • 新葡萄娱乐 163将鸡蛋打入碗中。
  • 新葡萄娱乐 174加少些花雕。
  • 新葡萄娱乐 185打成蛋液,待用。
  • 新葡萄娱乐 196将蚕豆剥壳淘洗一下。
  • 新葡萄娱乐 207随后,将蚕豆下入清澈的凉水锅中。
  • 新葡萄娱乐 218焯开1分钟后,捞出。
  • 新葡萄娱乐 229烧锅倒油烧热,下入蛋液混煮成块。
  • 新葡萄娱乐 2310随后,合入焯好的蚕豆混炒一下。
  • 新葡萄娱乐 2411然后,加小量盐。
  • 新葡萄娱乐 2512加少些味之素。
  • 新葡萄娱乐 2613调味炒匀,即成。
  • 新葡萄娱乐 2714盛出,装盘。

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